我認為節食的確是一項終身任務。
我也經歷過反覆的成功和反彈，而且在懷孕和分娩後，我的身體發生了變化，所以僅僅通過控制飲食，我的體型或體重並沒有發生太大變化。
我看到周圍的人在做溶脂或抽脂手術，但我很害怕，因為我的痛覺很敏感。
所以我研究了無痛療法，並去了那裡，因為我聽說那裡舒適溫暖，就像在做按摩一樣。
參觀中心及其內部氛圍
我去的地方不難找，因為我家住在附近，我經常去那裡，而且停車場維護得很好。
我走出電梯時，發現內部裝潢以白色和粉紅色為主色調，營造出明亮溫馨的氛圍。
這裡，物理治療中心和手法治療中心是一起運作的，左邊是治療中心，右邊是身體中心。
我最小的弟媳也說她生完孩子後手腕疼痛，正在這裡接受治療。
候診區配備了沙發、飲用水和蛋白牛奶。
在前台，我出示了身分證件進行身分驗證，並用登記簿完成了入住手續。由於我提前預訂了房間，所以無需等待即可立即入住。
InBody測量與諮詢內容
在全面管理之前，我首先測量了我的InBody值。
根據結果，我諮詢了導演，他對我的許多擔憂表示理解。
結果，我被診斷出患有腹部肥胖和內臟脂肪。
我預料到了，但當我真正看到數字時，我還是有點尷尬。
諮詢之後，我害怕痛苦的治療過程，所以他們向我介紹了「適配管理」。
他解釋說，這是一種非侵入性方法，所以不會感到疼痛，而且由於它只針對脂肪細胞層，因此沒有燒傷的風險。
我還聽說不會出現瘀青或腫脹，所以可以立即恢復日常生活。
我在洗手間換了鞋，然後去了治療室。因為那是單人獨立房間，所以我在接受胃部治療時不用擔心會碰到其他人。
管理流程及主管解釋
當我躺在治療室裡時，醫生走了進來，再次詳細解釋了治療方案。
同時，他也給了我一些飲食建議。他說，如果你強迫自己吃不想吃的東西，例如沙拉，你會很快感到疲倦，所以少量地吃自己想吃的食物才是長期堅持下去的方法。
治療過程感覺就像用一個溫熱的裝置摩擦我的肚子，但由於他們塗抹的是油而不是超音波凝膠，所以感覺就像在做精油按摩。
與其說是疼痛，不如說是一種溫暖柔軟的感覺，所以我以為自己可能會睡著。
治療前及治療後5天的情況
我比較了治療前後（大約5天後）拍攝的照片。
雖然只進行了一輪，但我個人感覺規則正在不斷改進。
他們說，如果配合運動和飲食，效果會更好。
可能存在個體差異，結果也可能因人而異，因此我們需要進一步觀察。
