咬肌縮小手術對矯正磨牙症有效嗎？

我從小就有咬牙的習慣，最近我的下巴特別僵硬。

他們說，早上醒來時，下巴感覺很沉重；嚴重時，感覺下巴一直拉到太陽穴；而且睡覺時還會磨牙。
咬肌縮小手術對矯正磨牙症有效嗎？