牙齒美白真的能讓牙齒變白嗎？效果能持續多久？

我覺得我的牙齒越來越黃了，可能是因為我常常喝咖啡，所以我正在考慮牙齒美白。

我很好奇DIY美白和專業牙齒美白之間是否存在很大的區別，我想知道我的牙齒到底能白到什麼程度。

我也想知道單次塗抹後效果能持續多久，以及顏色多久會重新顯現。

我還擔心手術過程中會不會出現嚴重的麻木或疼痛。

我擔心會白花錢卻看不到好效果。如果有人試過，請坦誠地告訴我您的滿意度或任何建議。