Lo sbiancamento dentale rende davvero i denti più bianchi? Quanto dura l'effetto?

Ho la sensazione che i miei denti stiano diventando più gialli, probabilmente perché bevo spesso caffè, quindi sto pensando a uno sbiancamento dentale.

Sono curiosa di sapere se c'è una grande differenza tra lo sbiancamento fai-da-te e lo sbiancamento professionale, e vorrei sapere quanto diventano bianchi i miei denti.

Sono anche curiosa di sapere quanto dura l'effetto dopo una singola applicazione e con quale rapidità il colore ricompare.

Sono anche preoccupato che durante la procedura si possa avvertire un forte intorpidimento o dolore.

Temo di sprecare soldi senza ottenere buoni risultati. Se qualcuno l'ha già provato, per favore, mi faccia sapere onestamente il suo livello di soddisfazione o se ha qualche consiglio.