睡前關燈看YouTube是唯一的快樂，為什麼？「馬上停止吧」

 

許多人在睡覺前關掉燈後，會看著智能手機或電視等東西直到入睡。

但這種習慣對眼睛健康非常危險。

 

因此，可能成為提高眼壓並引發青光眼的因素。

 

根據10日醫療界的報導，青光眼在40歲以上逐漸增加，60歲時患者最多，但最近則

年輕一代中也呈現增加的趨勢。

 

尤其是近視雷射、角膜屈光手術等屈光矯正手術越來越普遍，許多人前往眼科接受檢查後

很多情況是偶然發現的。大多數年輕的青光眼患者都是近視或

常常伴有高度近視，並且可能發現青光眼以外的其他視網膜疾病。

 

 

 

青光眼是將眼睛接收的光傳遞到大腦的

這是一種神經逐漸破壞，導致視野變窄甚至可能導致失明的疾病。

青光眼受到眼壓的影響。

眼壓升高的原因是充滿眼內並提供營養

這是因為運送廢物的液體——防水層無法正常流出。

眼壓升高時，眼球像充滿空氣的氣球一樣變得硬邦邦的。

因此，眼內所有結構都受到壓力傳遞，並且特別軟嫩。

視神經部位受到壓力而造成損傷。

 

 

在黑暗的地方長時間低頭工作，瞳孔會擴大

晶狀體向前移動，導致前房角（排水通道）變窄。

 

這會阻礙房水的流動，進一步增加青光眼發生的風險。

 

從嬰幼兒時期開始，由於眼睛的房水排出功能異常，導致眼壓無法正常調節而產生的先天性青光眼。

 

近視或高度近視的人更容易受到青光眼損傷的影響。

近視越進展為高度近視，眼球越來越大，前後長度也變得更長。

如果眼睛的長度變長，視神經會被拉緊。

相對地視神經變得更薄，青光眼的風險也增加。

除了眼壓外，高血壓、糖尿病等成人病也是危險因素，家族史非常重要。

 

青光眼即使治療也已經損傷的視神經功能

無法逆轉，只能進行延緩損傷進展的治療

 

即使眼壓正常，也可能會發生青光眼

如果開始出現老花眼或超過40歲，或有高血壓、糖尿病等心血管疾病，

如果是高度近視或超高度近視，且有家族史的情況下，應定期接受檢查。