收藏夾
所有貼文
熱門貼文
通知

健康故事

今天完成一萬步
2023.10.24 18:47
查看 84廢棄物 0

好久沒外出走走，走了不少步，真是太好了

 

最近身體變得非常沉重，感覺很低落。

果然人還是得走一點路才行呢。

一直待在家裡，感覺又潮濕又鬆垮，但還是動一動覺得挺好的。

祝您度過一個舒適的夜晚。

Cash닥出現錯誤，改用其他應用程式上傳了。哈哈

Cashdoc 顯示3萬步呢。善意的錯誤就算了吧

오늘 만보 완료
上一篇文章下一篇文章清單
評論32
  • 만보걷기 수고하셨습니다 
오늘도 행복하세요 
  • 오류가 나도 캐시닥처럼 나면, 당황스럽긴 해도 실망스럽진 않죠.
만보 수고 하셨습니다. 건강한 나날 되세요.
  • 個人資料圖片
    캐시닥은 3만보인데
이렇게나 많이 차이가 나나요? 헐 ㅠ
  • 個人資料圖片
    캐시닥 오류는 정말 착한데요~
오늘도 만보걷기 수고 많으셨습니다^^
만보까지만 100원 주니..뭐 ..ㅋㅋㅋ
    個人資料圖片
    作家
    정말 착한 오류지요. ㅎㅎ
어차피 저는 캐시로또에 관심이 없어서요. 
  • 個人資料圖片
    왜자꾸 오류가 날까요 3만보라니 어마어마하네요 ㅎ 
수고하셨습니다
    個人資料圖片
    作家
    어머어마한 오류 때문에 매번 놀래요
재설치를 해도 똑같아서 이젠 포기했어요. 
  • 個人資料圖片
    오랜마만에 만보 고생하셧어요 ~ 날이 너무 좋지요 요새 
    個人資料圖片
    作家
    오랜만이라 느낌이 좀 다르더라고요
요즘 가을 날 너무 좋아요. 
  • 個人資料圖片
    만보 잘 걸으셨군요^^
ㅂ좋은 걸음 잘 하셨습니다.
    個人資料圖片
    作家
    만보 열심히 걸엇네요. 
걷기힘들어도 걸었더니 뿌듯하네요. 
  • 個人資料圖片
    다운 돼 있을 때 걷고 나면 기운도 기분도
좋아지는 거 같아요  수고하셨어요
    個人資料圖片
    作家
    다운되어 있어서 좀 걷고 햋볕도 쐬니가 좀 낫더라고요. 
감사해요. 
  • 個人資料圖片
    오늘도 만보걷기 수고하셨어요
즐거운 저녁되세요
    個人資料圖片
    作家
    만보걷기 응원감사해요. 
오늘도 즐거운 금요일 되세요. 
  • 個人資料圖片
    저는 아직 만보를 하지 못해서 큰일이에요.
아직 야근중이라 오늘은 만보를 포기해야 할지도
    個人資料圖片
    作家
    일하시면 만보하시기 힘들지요. 
저는 올해는 집에서 쉬는데도 어렵네요. 
  • 個人資料圖片
    만보 고생하셨습니다ㅎ
내일도 화이팅입니다//!
    個人資料圖片
    作家
    만보걷기 응원 감사해요. 
오늘도 즐거운 하루 되세요. 
  • 움직이셔야 해요
진리 입니다 잘하셨어요
    個人資料圖片
    作家
    움직여야하는 게 정말 맞는 말인거 같애요. 
그렇지 않으거랑 차이가 많네요. 
  • 만보 걷기 수고 많으셨어요^^
편안한 밤 되셔요.
    個人資料圖片
    作家
    걷기 응원 감사해요. 오늘도 금요일 하루 되세요. 
  • 個人資料圖片
    집에 있을땐 쳐지는데 밖에 나가면 좀 생기가 돌아요
만보걷기 수고하셨어요~^^
    個人資料圖片
    作家
    집에만 있는거랑 귀찮아도 나가는 거랑은 정말 다른거 같애요. 
응원감사해요. 
  • 個人資料圖片
    그럼요 저는 운동의 좋은 효과를 알게 되어 저를 위해 걷네요
    個人資料圖片
    作家
    운동의 효과는 정말 머리로는 아는데 실천이 힘드네요. 
화이팅할게요. 
  • 수고하셨어요
집에만 있음 저두 축 쳐져요! 그럴 때 저두 꼭 나갑니다 ㅎㅎ
    個人資料圖片
    作家
    축 쳐지는 게 아무래도 슬럼프 같애요. 
잘 극복이 안되더라고요. 
  • 個人資料圖片
    저도 걸었어요 요즘 걷기 좋아요
  • 個人資料圖片
    만보걷기 수고하셨습니다 
즐건 저녁시간되세요 
    個人資料圖片
    作家
    만보 응원 감사해요 저녁 시간 편안하게 보내세요. 

健康故事 熱門貼文

查看更多健康故事