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【健康餐】今日推薦 🥘 豆腐冬帶魚湯
2023.10.24 17:49
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【健康餐】今日推薦 🥘 豆腐冬帶魚湯

 

我真的很喜歡的鱈魚湯鱈魚煎餅。

即使不是節日，我也會做鱈魚煎餅吃，沒去餐廳也經常自己煮著吃。

 

新鮮海鰱魚清爽且蛋白質豐富的味道..!

喜歡的菜單。

我在Homeplus經常購買的冷凍鱈魚已經拿出來了。

 

我和豆腐滿滿一起吃蔬菜。

在餐廳有時會覺得豆腐的份量太少，有點可惜^^

 

[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개[건강식] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개

 

💛烹飪過程

 

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評論39
  • 個人資料圖片
    궁물이  엄청 시원하니 맛나보이네용~  홈플 장보기 편리하죵
    作家
    네에 홈플 계란이 맘에 들어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    시원 칼칼하니 정말 맛있겠어요~
늘 레시피 사진 잘 보고 있어요~
저녁 메뉴 고민될때 JN님이 구세주 입니다^^
    作家
    우와 공감 감사드립니다
오늘도 행복한 하루 보내세요~~^^
  • 個人資料圖片
    얼큰 시원한 메뉴네요 
잘보고 갑니다
    作家
    네에 잘 만들어 졌지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    ㅇ우와 동태찌개 국물맛이 넘 개운하겠어요 ㅎ 
맛있게 드세요 ^^
    作家
    네에 맛난 음식이지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    우와 진짜 매콤하니 맛잇을거 같아요 
너무 좋아요 요새 ~
    作家
    ㅎㅎ 그러시죠 감사해요
오늘도 좋은 하루 되세요
  • 個人資料圖片
    동태탕 먹으면 너무 맛있죠..
건강하게 해장하고 싶군요
    作家
    아 해장할 일이 있으셔요? 해장 잘하세요
내일부터 따뜻하다고 하네요
  • 캬아! 동태찌게가 맛있을 계절이네요^^
행복한 저녁 시간 되셔요.
    作家
    그렇지요 겨울 메뉴인데 저는 사계절 좋아해요
여름은 ㅠ 못먹네요 ㅎㅎ
  • 個人資料圖片
    두부동태찌개 든든하고 얼큰하게 맛있어보여요
요리솜씨 부러워요
    作家
    네에 두부 동태 다 좋아해요
요리는 조금씩 자꾸 도전해 보세요
건강과 연결되요
  • 個人資料圖片
    저도 동태찌개 굉장히 좋아하는데 먹음직스러워요 야채도 많이 넣고 겨울철에 딱 어울리는 음식인 거 같아요
    作家
    그렇지요 좋아하는 음식이에요
공감 감사 그립니다~~^^
  • 個人資料圖片
    와아~ 재료 진짜 푸짐하네요 최고
    作家
    네에 야채 두부 가득 넣어요
감사합니다
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    시원한 동태탕 열심히 만드셨군요
맛나겠어여
    作家
    네에 좋아하는 메뉴에요
맛난 저녁 드세요~~
  • 個人資料圖片
    우와 너무 맛나겠어요 침 나오네요 ㅎㅎ
    作家
    아 아직 저녁 전이시죠^^
수진님 맛있는 저녁 드셔요^^
  • 個人資料圖片
    동태찌개 끓여드셨군요
넘 시원할것 같아요ㅎㅎ
    作家
    네에 좋아하는 메뉴에요
오늘 수고 많으셨습니다 맛난 저녁 드세요
  • 個人資料圖片
    두부 동태찌개 오늘같은 날씨에 딱이네요
맛난 저녁드세요 
    作家
    네에 그렇지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    두부 동태찌개 너무 맛나보이네요 
만나게 드세요
    作家
    네에 맛나게 만들고 잘 먹었지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    사진만 보아도 벌써 건강식으로 느껴지네요 동태찌개 맛있어 보여요 건강하게 백색까지 삽시다
    作家
    하하 네에 감사합니다
저는 건강히 60세 까지가 목표입이다^^
  • 個人資料圖片
    두부 동태찌개 이 날씨게 최고네요
너무 맛있을 것 같아요
    作家
    네에 좋아하는 메뉴에요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    두부 넣고 시원하게 동태찌개 끓여서 저녁드시나 봐요. 
오늘 저녁도 굿밤 되시기 바랍니다.
    作家
    네에 늘 동태를 구비하다가  끓여 먹어요
맛난 저녁 드셨지요?
  • 個人資料圖片
    쌀쌀한 날씨에 딱 어울리는 음식이네요
    作家
    네에 좋아하는 메뉴라 언제나 맛있지요
오늘 수고 많으셨습니다
  • 우와 국물이 칼칼해보여요 
갑자기 군침이돕니다 

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