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[健康餐] 一天兩次的晚餐甜美冷食🥗
2023.10.12 18:21
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[健康餐] 一天兩次的晚餐甜美冷食🥗

 

今天因為做什麼事情走了很多路，又沒吃肉，體重也變輕了，肚子特別餓。

一天只吃兩餐也是原因之一吧

 

我已經準備好要做點什麼，也買了材料……這時候冷藏箱真是太好了

 

只煎荷包蛋，配上雜糧飯和無醃漬的青菜，加入芝麻油攪拌著吃。

酸辣味的豆瓣醬湯來了

 

[건강식] 하루 두끼의 저녁 꿀맛 냉털🥗[건강식] 하루 두끼의 저녁 꿀맛 냉털🥗

 

餓了，好好享受吧^^

 

 
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評論24
  • 계속 이어지는 예쁜 플레이팅~! 정말 보기 좋아요.
이 정도면 하루 두 끼도 괜찮은 것 같아요.
    作家
    네에 두끼이상 필요한 에너지를 쓰지 않아요
두끼 충분해요
  • 個人資料圖片
    요새 무생채 너무 맛잇더라구요 
금손이세요 ㅎㅎ
    作家
    네에 만만하게 꺼내먹으면 맛도 좋으니 무를 자주 사네요
  • 個人資料圖片
    무생채 해 놓으면 이렇게 비벼먹기 좋은 것같아요
된장국도 건강에 좋지요
    作家
    네에 기본적인 음식등이지요~
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    이렇게만 넣어도 든든핫
한끼되지요ㅎㅎ
    作家
    네에 배고플때 간단히 먹기 좋아요
라라리님도 맛난 식사 하세요
  • 個人資料圖片
    계란후라이와 잡곡밥, 알배기된장찌게까지 매력적인 조합이에요.
    作家
    건강한 조합이죠
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 와우 셋팅이 예술~~~ 
이렇게 예쁘게 차려서 먹으면
넘 맛있겠어요!!
    作家
    네에 잘 차려 먹지요
김찐님도 건강하게 식사 잘 챙기세요
  • 個人資料圖片
    무생채에 참기름만 넣었는데 엄청
맛나 보이는데요. 무생채 만들어야겠네요
    作家
    네에 떨어지면 자주 만들어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    맛있게 드셨네요 
좋은하루 되세요 
    作家
    네에 배고플때 냉털이 제일 빠르지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    건강식이네요^^
응원합니다~
    作家
    네에 건강식이죠 감사합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    무생채에 비벼먹으면 꿀맛이죠 너무 맛있겠어요 맛있게 드시고 굿밤되세용 
    作家
    네에 공감 감사해요^^
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    냉털로 맛있는거 만드셨네요
    作家
    네에 저녁엔 늘 배고프죠
오늘도 좋은 하루 되세요
  • 個人資料圖片
    무생채에 계란후라이 비벼서 먹으면 맛있죠~
진짜 요술냉장고 입니까? ^^
아님 요리 금손~?
매일 맛있는 요리가 탄생합니다^^
    作家
    배고프면 다 맛있어요
집밥순이라 먹을거 늘 냉장고가득해요^^

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