除了真正的走路、吃飯和睡覺之外
什麼都沒做呢😅
待辦事項比想像中還多
我什麼都沒碰到
活動王什麼時候會做我也不知道
反正就是先玩玩看啦🤣
아무것도 안 하신게 아니라, 많이 하셨네요. 이만보나 걸으셨으니까요. 수고 하셨어요.
사랑스러운 고양이 ㅎㅎ 고양이 사진보는 재미가 넘 쏠쏠해용 ㅎㅎ 사랑을 많이받아 그런지 넘예뻐요!
고양이가 어디 들어가 있는 건가요 궁금하네요
만보 수고하셨습니다. 내일 만보도 화이팅입니다!
놀아도 2만보 대단하시네요. 고양이도 너무 귀엽네요
우와 이만보나 걸었네요 정말 대단하세요 고양이 너무 귀엽네요 요즘 날씨가 선선해서 걷기 좋은거같아요
눈에서 레어져 나오네요 ㅎㅎ 귀요미 녹아들어가는 중
아이고 야옹이는 어쩜 그리 어디 담기는걸 좋아하는지 ㅋㅋㅋ 2만보 수고하셨습니다 ^^
이번주는 연휴라 다 힘드네요
저도 아무것도 안하고 있어요.. 할일은 쌓여서 기다리고 있는데 말이죠 ㅋㅋ 딱 이만보하기도 힘들었을텐데.. 수고하셨어요^^
연휴 편안하게 즐기시네요 저도 추석다녀오니 마음이 하루 안좋아 어제 잠몬잤는데 다시 좋은 생각하며 오늘 꿀잠자고싶어여
2만보 너무 멋지네요 ㅎㅎ 저도 걸어야겠어요
오늘도 2만보 채우셨네요 ㅎ 고생하셨어요 내일도 화이팅입니다
연휴니깐 즐겁게 노는것도 너무 좋지요 이만잡이 성공 축하해요
이만보 대단하세요 저도 여기 마감 아직도 못하고 있어요
오늘도 이만보 잘걸으셧네요 정말 힘드셧을거같아요
今天走了10000步[8]
為了你的健康,養成多喝水的習慣~~~^^[4]
週三我也空腹運動了。[8]
睡前我應該要伸展一下僵硬的身體。[6]
晴朗的天空真美。[7]
今天感覺完全是秋天的感覺~~[3]
我真的成功完成了爬樓梯運動~~~^^[3]
我剛結束晨間運動回來。[3]
伸展[4]
我真的成功完成了「短時高強度腹肌訓練」~~~^^[4]
我周五空腹運動了。[6]
10,000步[2]
即使是疼痛的骨骼,也能補充營養。[6]
我每晚的例行習慣之一是:服用 Omega-3。[6]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[6]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[6]
週二健康任務圓滿完成[5]
夜裡會下雨。[5]
使用 Rhamnople 益生菌呵護您的腸道健康[4]
10,000步[6]
我吃了一包來補充能量。[6]