健康故事

10月2日步行一萬步

2023.10.02 12:31

查看 73建議 0廢棄物 0

10월 2일 만보걷기

今天又遲遲起床

上午走滿一萬步失敗了呢😂

明天我得再次按時起床。

今天也要加油🤗

評論17

아무리 힘이 들어도, 역시 일찍 하면 좋아요.
저도 요즘 해가 짧아져서 본래 시간보다 1시간 늦추다 보니, 아침의 여유가 사라진 것 같아요.

2023.10.13 20:55

맑고 청량한 하늘사진이 눈을 맑게 해주네요^^
오전 만보 실패하면 어떻나요~ 결국엔 달성하셨는걸요!
제 시간에 일어나기 응원합니다

2023.10.03 21:09

구름이 예쁘네요
화사한 하루군요

2023.10.03 20:43

수고하셨습니다 ^^

오늘하루좋은하루보내세요

2023.10.03 05:48

우와 만보나 걸었네요 정말 대단하세요 요즘 날씨가 선선해서 걷기 좋은거같아요

2023.10.03 00:40

만보걷기 성공 축하드려요
굿 밤 되세요

2023.10.02 21:16

오늘 만보 너무 잘걸으셧네요
걷기에 날씨가 너무 좋아여

2023.10.02 19:16

저도 연휴 내내 늦게 일어나네요
계속 늦게 잤으니 ㅜ 만보 수고하셧어요

2023.10.02 17:20

저도 요즘은 늦잠이 일상되었어요
저녁에 나가 걸어야겠어요

2023.10.02 16:33

구름이 너무 이뻐요
만보성공축하드려요

2023.10.02 16:30

점심전에 만보 걸으신게 어디에요~
저는 지금부터 열심히 걸어볼라고요~

2023.10.02 16:01

그래도 오후만보 성공하셨네요.
수고많으셨습니다

2023.10.02 14:39

가을 하늘이 넘 멋지네요 ^^
만보 수고하셨습니다 ㅎ

2023.10.02 14:19

연휴라 낮잠자면 어때요
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.02 13:30

오늘도 화이팅하세요~~
날이너무 좋아요

2023.10.02 13:21

만보 다 채우셨군요 고생하셨어요
내일도 화이팅입니다

2023.10.02 13:12

만보걷기 수고 많으셨어요^^
편안한 오후 되셔요.

2023.10.02 12:36

即時的每週每月