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[健康飲食] 🐳在海中捕撈的🐙章魚和烏賊的變身
2023.10.02 12:21
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[健康飲食] 🐳在海中捕撈的🐙章魚和烏賊的變身

 

打開一個稍微大一點的袋子，裡面是魷魚和小章魚。

整理後收集起來比想像中多呢

處理後稍微燙熟，然後與洋蔥和高麗菜一起炒。

 

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祝你們享用美味的午餐

 
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評論28
  • 個人資料圖片
    와우 침고이네요.
갑오징어 넘 맛있는데 직접 잡으셨다니 맛있어보이네요
    作家
    네에 갑오징어 작지만 맛있어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    바다에서 잡은 갑 오징어 너무 맛있게 요리허셨네요 요리솜씨 너무 좋으신것 같아요 사진만 봐도 먹고싶어져요
    作家
    네에 쫄깃한 식감이 좋았어요
오늘도 즐거운 시간 보내세요 
  • 個人資料圖片
    하..다 제가 좋아하는 음식들이네요
늦은시간에 침 주르륵이에요 ㅠㅠ
    作家
    아 늦은시간에 방해가 됐나요ㅠ
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    직접 잡으셨나요
신선하고 맛나겠어요
츄릅
    作家
    네에 잡아왔어요
손질하는건 힘들지만 싱싱해서 맛났어요
  • 個人資料圖片
    맛있어보여요
좋은 하루되세요 
    作家
    네에 감사드립니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 싱싱한 쭈꾸미 볶으면 너무 맛이죠
매콤하니 입맛 돋우겠어요
    作家
    잘아시네요 제철 쭈꾸미는 달고 맛있지요
오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 우와..갑오징어랑 쭈꾸미 너무 맛있어보여요 군침도네요..맛있게드세요
    作家
    네에 바다에서 잡아온거라 열심히 손질하고 맛나게 잘 먹었습니다 감사합니다
  • 個人資料圖片
    쫄깃한 갑오징어와 쭈꾸미네요.
밥에 비벼먹으면 꿀맛이겠어요
    作家
    맞아요 잡아온거라 작아도 맛은 있었어요
오늘도 좋은 하루 되세요
  • 個人資料圖片
    우와 갑오징어와 쭈꾸미 완전 술안주아닌가요 ㅎ 크 빨간색이 식욕을 다시 자극시켜주네요 
    作家
    그죠 ㅎㅎ 맥주 생각 났어요
맛나게 먹은 음식이네요 감사합니다
  • 個人資料圖片
    맛있는 주꾸미볶음이네요
먹음 힘날것같아요
    作家
    갑오징어 있었어요 
육질이 쫄깃해서 맛있었어요
  • 個人資料圖片
    비주얼 최고네요~
갑오징어 쫀득 쫀득한 식감이 오징어보다 더 좋아서 제가 좋아해요^^
진짜 매번 사진 볼때마다 느끼는거지만~
음식 솜씨 정말 좋으세요~
    作家
    수퍼마덜님은 공감능력이 뛰어 나세요
갑오징어 신기해요 뾰족한 갑을 몸에 가지고 있어요
  • 個人資料圖片
    쭈꾸미 맛있게 드셨나요?
저한테도 토스 시켜주시면 맛있게 먹을 수 있는데요.
아마 하나도 안 남았을것 같아요😅
    作家
    양이 작았어요 아이들이랑 금새 끝 
추운데 새벽에 잡아온건데 양이 적었네여
  • 個人資料圖片
    오징어가 정말 듬뿍 들어갔네요
싱싱해서 더 맛날 것 같아요~
    作家
    갑오지어에요 갑을 몸에 숨기고 있어요
육질이 단단 했어요 
  • 個人資料圖片
    결국 쭈꾸미볶음 하셨네요 ㅎㅎ
너무 맛있어보입니다!!
    作家
    네에 양이 적기도 하고 제가 제일 좋아하는 메뉴에요 식사 맛마게 하셨지요

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