簡便的瑞可塔芝士沙拉 黑番茄、奇異果、幼嫩嫩芽加入 加入雞蛋也不錯呢 瑞可達起司 像柔軟奶油般的白色乳酪, 原本是用製作其他起司時產生的乳清加熱製成的, 含有豐富的蛋白質及其他多種營養成分 具有促進骨骼和肌肉生長、促進血液循環以及提高免疫力的功效