Il mio cibo salutare: yogurt greco fatto in casa

È lo yogurt greco fatto da me.

Lo yogurt greco è un elemento essenziale per il bagno. Prepararlo da sé è più denso e più gustoso rispetto a comprarlo già pronto.

È un sapore sano. È facile da preparare e semplice da fare, quindi lo preparo e lo mangio direttamente.

È ancora meglio mangiare frutta e cereali croccanti insieme.

Se si prende regolarmente, si ha anche la sensazione di diventare più sani.