私が自分で作った手作りのギリシャヨーグルトです。 ギリシャヨーグルトはトイレの必需品です。買うよりも自分で作って食べる方がより濃厚で 健康的な味です。作るのも簡単でやりやすくて、自分で作って食べます。 果物とコーンフレークを一緒に食べると、より美味しいです。 継続して摂取すれば、健康になる感じもします。