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Mi propia comida saludable: yogur griego casero

Es yogur griego artesanal que hice yo mismo.

 

El yogur griego es un artículo imprescindible para el baño. Es más espeso y delicioso cuando lo haces tú mismo en lugar de comprarlo ya hecho.

 

Es un sabor saludable. También es fácil de preparar y sencillo de hacer, así que lo hago y lo consumo directamente.

 

Es mejor comer frutas y cereales de maíz juntos.

 

Si se toma de manera constante, también da la sensación de que mejora la salud.

 

 

 

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comentario 4
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    지영도영
    수제그릭요거트 직접 만들어서 먹으면 건강하니 좋을듯해요
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    에너자이저2
    와~ 수제로 만드신다고요?? 우와~~~~
    맛도 영양도 더더더 있을꺼 같아요~~
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    케이스
    저도 그릭요거트와 제철과일로 건강식을 챙기고 잇어요.
    그래놀라를 같이 먹어 봐야 겠네요. 잘보고 갑니다.
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    써니
    그릭요거트 너무 맛있겠어요 
    굿밤되세요