我的健康祕訣是隨時喝一杯陰陽湯。

早上喝一杯水很好對吧

我原本喜歡冷水，但如果可以的話，還是喝一杯陰陽湯比較好。

方法是先倒入熱水的一半，再加入冷水，使其變成溫水，這叫做陰陽湯。

因為聽說先倒冷水沒效果，所以我都按照順序喝。

因此我每天都健康快樂地過著，沒有任何不適的地方。