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我的健康飲食

鯖魚含有不飽和脂肪,有益血管;雞蛋含有對肌肉所需的蛋白質。

蔬菜粥裡有牛肉、番茄、花椰菜和橄欖油,對健康來說是最棒的選擇。我的健康飲食

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評論 3
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    강미형
    건강 밥상이네요
    맛있게드세요 
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    써니
    맛있는 반찬이네요
    굿밤되세요 
  • 은하수
    고등어 단백질도 많고 오메가3도 들어 있다고 하지요
    맛도 좋고요
    단백질 비타민..건강 식단으로 잘 드시는거 같아요