양배추 브로콜리 몸에 좋죠 드시고 나아지셨다니 다행이네요
為了健康,真的需要攝取各種不同的食物。
健康有益的食物都難以全部吃到吧~~所以很多人選擇用汁來補充吧~~
我想向您介紹我為了健康而服用的果汁~
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GNM 自然的品格有機甘藍花椰菜精華液。
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從高中開始,由於不良的飲食習慣,胃功能一直處於故障狀態。
飲食習慣一旦養成了,想要改正其實挺困難的~~
即使經常出問題,養成良好的飲食習慣仍然不容易呢~
我只要稍微受到壓力,消化就會變得不良,胃酸也會逆流,患有逆流性食道炎。最近因為經常消化不良、時常腹瀉,所以一受到壓力就寧願選擇不吃東西,擁有一個非常敏感的胃。
我一直忍受著胃酸灼熱,時常嘔吐或腹瀉,經歷了不少痛苦,直到我知道了這個產品。
確實有讓人心情舒暢的功能,所以最近我都很喜歡吃。
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有機加工食品認證產品 / 100%有機原料嚴選 / 使用國產當季收穫的高麗菜和花椰菜 / HACCP認證 / 添加蘋果濃縮液,口感輕鬆愉快
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100%純高麗菜汁也有,但為了健康,味道好才會努力持續喝吧~
白菜花和花椰菜汁中加入了蘋果濃縮液,讓您享用得更加美味。
事實上一包90毫升,幾乎只是一口多一點的量。
即使是難以攝取果汁的人,份量也很少,吃起來很方便。尤其是不喜歡喝水的人,也可以美味地享用。
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每天都吃的話會比較好,但我其實連準備果汁都覺得麻煩,所以我盡量每天都吃,但如果在公司或家裡有備著的話,當胃痛或消化不良時,我會更努力地吃。
確實當胃部不適時食用,能促進消化並緩解胃部不適,比梅子液更有效果。而且喝完之後,對便秘也有很大的幫助。
你知道嗎,幫助便秘也能對水腫有很大的幫助喔?
每天早晨腫脹的臉讓我很困擾,但我看到了很多效果~~
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大家都大致知道白菜和花椰菜的功效,所以也經常將它們作為食品來食用吧~
我也經常買來稍微燙一下,蘸醬油吃,也會做成包菜飯。
但每餐都能吃到東西並不容易吧~
您可以輕鬆地用高麗菜汁來補充,也可以像我一樣只在胃痛時服用,對緩解症狀非常有幫助,特此推薦。
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捲心菜的功效
捲心菜自古以來不僅用作食用,還用作藥用。在古埃及也曾用於治療病人,而在希臘羅馬時代甚至被當作萬能藥使用,歷史悠久。
最具代表性的功效是
對胃潰瘍有效。研究結果顯示,飲用捲心菜汁的患者平均在7.3天內改善了胃潰瘍,而服用治療藥物則需要42天才能見效。這種效果被認為是由於氨基酸谷氨酰胺的作用,該氨基酸參與胃腸道中的細胞生長與再生。
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此外,纖維含量高,有助於減重,富含硫和礦物質,不僅有助於皮膚美容和抗老化,還有助於穩定血壓、血糖水平以及膽固醇水平。
即使年長的長者飲食習慣不差,運動量減少也會對膽固醇和血壓產生警示信號喔~多吃高麗菜會有很大幫助。
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花椰菜的功效
花椰菜是美國《時代》雜誌評選的世界十大超級食品之一。
在眾多功效中,提升免疫力的功能是不可或缺的。
花椰菜芽中含有大量的維生素A前體物質β-胡蘿蔔素,能增強皮膚和黏膜的抵抗力,從而保護身體免受細菌感染。此外,還含有豐富的抗氧化劑維生素C,也有助於預防感冒。
此外,這也是對皮膚美容、抗癌、視力保護、貧血等方面有很大幫助的食品。
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這麼好的超級食物~~一定要好好地營養均衡地食用喔~~
我也為了方便食用而喝果汁,但我強烈建議盡量直接食用食品。
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