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【健康餐】今日推薦 🚚家樂福送來的🐟國產真鱈烤魚😊

【健康餐】今日推薦 🚚家樂福送來的🐟國產鯧魚烤😊

 

剝鱗又是讓人動手的食物,拖到今天才戴上手套,把小小的秋刀魚鱗片一片片剝得啪啪作響~~結果鱗片飛濺,黏在頭髮上了ㅠ

 

因為整理的原因,我原本打算買六隻,結果只買了三隻。

去除魚鱗,輕輕撒上澱粉粉,然後烤了。

麻煩但味道不錯~~👍

漂亮的東西不會在平底鍋裡烤喔。

 

【健康餐】今日推薦 🚚家樂福送來的🐟國產真鱈烤魚😊

 

我想吃你,願意忍受辛苦🥹

 

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剛烤好的秋刀魚味道真的值得一試。

我非常喜歡魚。

 

雞胸肉海帶湯石花菜菠菜 昨天沒吃完的牛肉……

走了三萬步,肚子餓了,真好吃。

 

請享用晚餐😊

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評論 13
  • 個人資料圖片
    김경섭
    맛있죠, 부럽네요
    • JN
      作家
      네에 감사합니다 좋은아침입니다
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    라일락
    풍성한 저녁이네요
    맛있게 드시고 굿밤되세요 
    • JN
      作家
      네에 어제 많이 걸어서 잘먹고 잘 잤네요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    지폐메이커
    맛저하셨구요
    굿밤보내세요^^
    • JN
      作家
      네에 감사합니다
      휴일 잘 보내셨죠? 오늘도 즐거운 시간 보내세요
  • 個人資料圖片
    이닝지아
    삼만보나 걸으셨어요~~
    삼만보걷고 음식준비도하시고 너무 부지런하세요
    • JN
      作家
      네에 밥은 잘 챙겨 먹어야죠
      지아님 굿모닝입니다 오늘도 좋은 하루 되세요
  • 바다
    조기 색깔이 맛있게 구워졌겠단 생각이 드네요.
    맛있는 한끼~! 좋네요.
    • JN
      作家
      네에 맛은 정말 좋아요
      비늘 벗기가 불편하죠 ㅎㅎ
  • 람라미
    조기 넘넘 맛있어요 최고 ㅜㅜㅎㅎ
    • JN
      作家
      네에 전분가루 발라서 기름 구우니 껍질도 맛있어요 식사 잘하세요
  • 다우니향기
    우와 비주얼 굿입니다
    잘드셧지요?