SKY0118
공복 미지근한 물 마시기 정말 좋은 습관이지요
愉快的早晨
雖然很熱
從空腹的水開始吧
作為早晨例行公事
身體最好的說法
在醫生的建議下
我來試試看
大家都在做吧
我也已經持續做了四年了。
空腹的一杯水
一勺橄欖油
防止體內積聚的老廢物
正合適。
體溫也升高了
補充水分
我們身體的水分應該有70%
聽說對抗老化有幫助。
我的健康小貼士
空腹時喝水♡
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評論 21
- 주안맘0413
저도 공복에 정수물 한잔 드링킹하는게 첫 일과에요
- 하늘
루틴좋아요 커피마시기전 즐거운하루되세요
- 정태월
공복에 물한잔 좋아요 행복한 하루되세요
- 하늘
아쥬좋아요 행복한하루되세요
- 라라리
저도 공복에 물 마시고있어요ㅎ 좋은 습관이십니다
- 하늘
잘하셨어요 즐거운하루되세요
- JN
좋은 습관이네요 잘하셨어요
- 하늘
너무좋아요 즐거운하루되세요
- aettaett
좋은 루틴 오랫동안 이어오고 계시네요. 행복한 오후보내세요
- 하늘
네 해야지요 즐거운하루되세요
- 스미마
저는 물을 하루에 한잔도 안마시던 사람인데요.. 식도염으로 고생하면서 조금씩 억지로라도 마시려고 노력중입니다! 내일부터 공복에 물한잔 해봐야겠어요^^
- 하늘
물은70%있어야한데요 화이팅입니다
- 붉은레드
저도 미지근한 물 도전해봐야겠어요 차가운것만마셔서 ㅎㅎ
- 하늘
화이팅입니다 든든합니다
- 지폐메이커
물마시기 좋지요 요즘 물챌 없어서 아쉽ㅠ
- 하늘
ㅎㅎ없으면생기겟죠 즐거운하루되세요
- 미니미니민
건국의 맛있는 물 너무너무 좋지요 건강 잘 챙기세요
- 하늘
감사합니다 즐거운하루되세요
- 쵸리쵸리
맞아요 저도 그래서 공복에 물 한잔 꼭 마셔주고 있어요