低分子膠原蛋白的真相：它有益於關節、血管和代謝疾病

如今，膠原蛋白產品有助於治療關節炎、血壓和血糖控制、動脈硬化，甚至減重。被宣傳為“萬靈藥”這種情況其實很多。

但經食品藥品安全部認可的功能只有兩個。

 

✔有助於滋潤肌膚

✔有助於保護皮膚免受紫外線傷害，維持皮膚健康。

 

其他益處——例如緩解關節炎、高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化和減肥——包括它從未獲得授權。

 

為什麼會產生這種誤會？

大量消費者正在尋找膠原蛋白。

 

“我聽說它對關節有好處，因為關節是由膠原蛋白構成的。”

“我聽說它對血管健康、血壓和血糖都有好處？”

 

聽到這話後，我去了一家藥局。

 

如果我們看一下本案中提交的證據資料：

• 僅涉及動物試驗的案例
• 樣本數較少的小規模研究
• 缺乏充分控制的實驗，例如雙盲和對照組實驗。
• 列出不可靠的數據，使其看起來好像非常有效。

換句話說，即使它看起來“像一篇論文”缺乏足夠的人體可重複性和可靠性的證據這是大多數情況。

 

標籤上沒有「有益於關節和血管」這句話的原因是

健康功能性食品僅經食品藥品安全部認可的功能可以寫在標籤上。

因此，如果產品標籤上的「營養和功能資訊」中沒有以下訊息，

相關功效是未經證實沒看見。

• 關節健康
• 血壓和血糖管理
• 血管健康
• 減肥

標籤上未標明 = 未經食品藥物安全部批准這意味著…

 

唯一授權的功能是「與皮膚相關的」。

低分子量膠原蛋白勝肽的功能性已被認可，其依據如下原則。

✔ 1) 皮膚保濕

它可以透過「提供膠原蛋白合成的物質」來幫助滋潤皮膚。

✔ 2) 保護肌膚免受紫外線傷害

有助於預防紫外線引起的皮膚狀況惡化。

其他功能它從未獲得授權或核實。

 

「我聽說它在 YouTube 和電視上很受歡迎？」…這主要還是宣傳噱頭。

事實證明，公眾可以看到的大部分信息廣告材料它很近。

• 看起來像是專家訪談，但實際上缺乏證據。
• 誇大小規模動物實驗的結果
• 以個人軼事為中心，例如「我聽說有人吃了它之後病情好轉了」。
• 由於在標籤上寫明會受到處罰，因此只在廣播和影片中強調。

→ 由於這種方法，消費者混淆了已批准的療效與實際功能你最終還是會這麼做的。

 

為什麼應該謹慎使用非適應症藥物？

雖然醫生和藥劑師可能會認為在某些具體情況下有必要進行超適應症用藥，

• 的影響缺乏可重複性
• 低效率結果可能不如預期
• 可能出現副作用這相對來說比較大。

為此原因，未經專家諮詢不建議為了改善關節、血管或代謝疾病而服用膠原蛋白。

 

消費者必須檢查的事項

1）查看產品標籤上的“營養和功能資訊”

→ 檢查除了皮膚保濕和紫外線防護之外，是否還列出了其他功能。

否則，相應的功效是未經證實

2) 線上健康資訊很可能是促銷性質的。

→ 需謹慎對待基於過度解讀的研究和動物實驗數據所得出的訊息

3）必須諮詢專家。

請務必向醫師或藥師確認您預期的效果是否「已獲批准且有證據支持」。