提前泡好香菇, 煮饭时加入筛网的话 饭菜散发着特别的香味 加入一点橄榄油会变得更嫩滑。 米粒的味道真的很好吃 野菜酱油调味料 只需将野菜切碎,加入大葱和青阳辣椒即可完成!! 香菇的功效 提高免疫力。 对心血管疾病有益。 具有抗癌功效。 具有抗炎作用。 增强骨骼的坚固性。 有助于减重和消化。 有益于大脑健康。 对皮肤健康有益。