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Makanan Sehat & Pengobatan Tradisional

Nasi jamur shiitake + bumbu kecap daun daikon

2025.04.05 20:08
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Membiarkan jamur shiitake direndam terlebih dahulu,

Ketika memasak nasi, tambahkan jaring.

Aromanya dari nasi sangat istimewa

Jika ditambahkan sedikit minyak zaitun, rasanya juga menjadi lebih lembut

Biji beras rasanya sangat enak

 

Saus kedelai untuk daun peterseli

Potong daun nangsuh, lalu tambahkan daun bawang dan cabai hijau, selesai!!

 

 

Nasi jamur shiitake + bumbu kecap daun daikon

 

Nasi jamur shiitake + bumbu kecap daun daikonNasi jamur shiitake + bumbu kecap daun daikon

 

 

 

Manfaat jamur shiitake

 

  1. Meningkatkan daya tahan tubuh.
  2. Baik untuk penyakit kardiovaskular.
  3. Memiliki efek kemoterapi.
  4. Memiliki efek antiinflamasi.
  5. Membuat tulang menjadi kuat.
  6. Baik untuk penurunan berat badan dan pencernaan.
  7. Baik untuk kesehatan otak.
  8. Baik untuk kesehatan kulit.

 

 

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komentar 10
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    쩡♡
    표고버섯의 쫄깃함이 고기와
비슷하죠.
영양 만점 표고버섯 밥에 냉이 양념장
넣고 비벼 먹으면 입안에 향이 쫘아악
퍼지겠어요
맛있게 드세요.
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    오둥씨 
    들기름대신 올리브 오일을 쓰셨군요
표고버섯이 고기식감처럼 쫄깃하니 맛있지요
건강한 저녁 너무 좋습니다^^
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    Lynn
    양념장이 정말 잘 어울릴 것 같아요 ㅎㅎ
슥슥 비벼먹으면 입맛 확 돌것같아요
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    비니비니
    표고버섯 효능이 이렇게 좋은가요
그렇게 좋아하진 않는데 더 잘 먹어야겠네요^^
표고버섯밥에 냉이 양념장 넣고 비벼 먹으면 건강만점이네요
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    고우경
    표고버섯밥에 냉이간장에 비벼먹으면 다른 반찬 아무것도 필요없죠 표고벗섯맛도 좋은데 효능이 참 많네요 더 자주 먹어야겠어요
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    뷰리플
    달래로 달래장 만들어 먹어야겠어요.
이거보니 맛나겠네요.
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    땡땡이 
    냉이 간장 양념 뿌려서 먹으면
건강에도 좋고 입맛이 확 돌겠네요ㅎㅎ
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    임★선
    표고버섯도 맛있고 고기도 맛있고 너무 좋을 거 같네요.  게다가 건강해 또 좋다고 하니 금장 첨화 네요.
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    쩡희^^(소원💖)
    올리브유  넣어서
밥  짖기
해봐야겠다요  ㅎㅎ
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    김민정
    표고버섯 좋아요
요리 잘 하네요