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건강고민Talk

因為在睡覺時忽略了這個，血壓悄悄升高了呢
2024.10.24 09:15
查看 167廢棄物 0

高血壓在天氣突然變冷時很危險。

睡覺時開著窗戶睡覺會導致血壓升高

聽說很危險

 

如果平時血壓偏高，睡覺時一定要關閉窗戶

最好也避免清晨運動或登山。

 

也要小心含鹽較多的湯品料理喔！！！

 

祝您今天也度過健康的一天~~♡♡

 

자는동안 방치한'이것'때문에 혈압이 스멀스멀 오른다네요자는동안 방치한'이것'때문에 혈압이 스멀스멀 오른다네요자는동안 방치한'이것'때문에 혈압이 스멀스멀 오른다네요자는동안 방치한'이것'때문에 혈압이 스멀스멀 오른다네요

 

 
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評論14
  • 추워지면 위험하더라구요
조심하세요~^^
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    作家
    넵~~님도 오늘도 건강하고
즐겁게 보내세요~~
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    뭐든지 체중감량도 들어가네요
혈압엔 짜게 먹지말아야지요
운동도 물론 해야하고요
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    作家
    맞아요 혈압관리 잘 해야지요
금욜 날이 추워요
따뜻하게 입으세요~~
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    추운계절에 정말 혈압관리가 더 중요한것 같아요
    個人資料圖片
    作家
    맞아요 지금처럼 환절기 조심 또 조심
해야겠어요~
즐거운 저녁시간 되세요~~
  • 날 추울때는 새벽운동 안하는게 좋겠어요
국물은 안먹는게 좋네요 
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    作家
    날 추울땐 밖으로 바로 나가면 위험하고
모자도 쓰고 스트레칭등 몸을 예열을
하고 나가야겠어요~
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    혈압 무섭지요ㅠ
추워지면 더더더 조심 해야지요
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    作家
    맞아요 추워지면 쓰러지기 쉽지요
조심 또 조심 해야지요
즐저되세요~~
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    가끔씩 헌혈 할때마다 혈압 측정하면 너무 좋다고 매번 들어요~^^ 암튼 좋은 정보 감사하구요~ 행복한 날 보내세요!! 내일도 퇴근하고 헌혈 할 생각이에요!! (추천)
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    作家
    👍👍👍최고세요
헌혈하는 멋진 인지니어스님
최고세요~~~~
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    좋은 정보 감사합니다 
추운 날씨에 조심해야겠네요 
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    좋은 정보를 알아갑니다
  고맙습니다. 정보 열심히올려 주시네요 

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