脫髮管理Now Food 生物素

我為了頭髮脫落的管理，持續使用預防脫髮的洗髮水。

有人說生物素對脫髮有幫助，所以我從前一陣子開始購買並服用。

維生素B7被認為是每天必須適量攝取的必需維生素。

體內不會產生，且食品中的含量較少，難以自然攝取。

每天一顆膠囊即可滿足生物素需求，方便又好。

我並不是長期持續服用，所以沒有明顯的效果，但我覺得比不吃要更能預防脫髮。