我的脫髮管理是用含有良好成分的洗髮水洗頭

我的脫髮管理是每天晚上洗頭然後睡覺。

從早上開始，一整天清除頭皮或頭髮上的灰塵和油脂，然後徹底洗淨並睡覺，確實有助於防止脫髮。

不洗頭只放置一天再洗頭時，頭髮掉得更快。

每天晚上都要進行漱口很重要

我通常會查看洗髮水的成分，選擇沒有有害化學物質的產品，目前正在使用Dr. Olga的荷荷巴與茶樹洗髮水。

洗髮後使用拉博艾奇頭皮按摩，預防脫髮。