(煩惱) 我的頭髮變少了，擔心脫髮問題

(煩惱) 我的頭髮變少了，擔心脫髮問題

我小時候頭髮很多，頭皮也比較油，曾經很困擾。

但是從幾年前開始頭髮變少，連染髮都做不了，也不能去美髮院。

我每年大約只去一次。

我花了很多錢買了被認為對頭髮有好處的營養補充品，以及可以直接按壓噴灑在頭髮上的營養補充品，並且嘗試了。

我也會使用防脫洗髮水。

即使付出了那樣的努力，仍然有許多頭髮掉落的困擾。

我喜歡吃豆子，也攝取很多蛋白質。

如果您有對抗脫髮有效的資訊，請幫忙提供一下。

我在為脫髮煩惱。