早期脫髮症狀可以透過居家護理控制嗎？

至於我……明年我快40歲了，最近我最大的煩惱就是我的頭髮越來越少了，哈哈。

最近洗頭的時候掉頭髮比以前多了一些，頭頂的頭髮好像也比以前稀疏了，有點擔心…🥲

情況似乎還不算太嚴重，所以我打算先從居家照護開始，例如使用洗髮精、頭皮滋補劑和補充品。

當出現脫髮早期症狀時

有沒有人嘗試過只透過居家護理，而不接受住院治療來控制這種情況？

如今市面上針對脫髮問題的洗髮精和護髮素確實很不錯，所以…
我也很想知道，在堅持護理後，您是否感覺脫髮量減少了，或者頭髮密度又增加了！

我想知道，在早期階段是直接去醫院比較好，還是可以先嘗試居家護理。如果您有任何經驗，請告訴我🙏