我的頭皮看起來越來越稀疏；防脫洗髮精有效嗎？

我最近掉頭髮很厲害，很擔心。

我的頭髮原本就稀疏，現在掉得更厲害了，所以頭頂看起來比以前更稀疏了。

我以前用過防脫髮洗髮水，但感覺效果不太明顯，可能是因為我沒有堅持使用。

我覺得治療過程有點嚇人，所以我想問您是否使用洗髮精或補充劑來幫助治療掉髮。