더달달
為了防止脫髮,保持健康的生活方式至關重要,包括均衡飲食和運動。透過培養興趣愛好和活動來減輕壓力也至關重要。充足的休息和睡眠也很有幫助。增強免疫力的理想就寢時間是晚上10點到凌晨2點之間。
這是醫生和專家說的,但是
誰不知道呢?然而,情況不可能一夕之間就好轉。
他們告訴我要專注於維持現狀,但我不想吃藥。
我覺得我該用點什麼,哪怕只是一根吸管。
我好擔心ㅠㅠ
탈모, 얼마나 유지될까?
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