raintree
저는 저 5가지 증상들이 없는데도 생리가 이제는 한번씩 건너뛰더라고요.마음의 준비는 하고 있어요
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我希望不會進入更年期,但我有一些症狀懷疑自己是否已經進入更年期。
請檢查是否有更年期症狀。
臉紅和突然出汗的症狀有嗎?
陰道乾燥症,陰道分泌物有異常嗎?
排尿困難嗎?
請檢查皮膚是否有變化
您是否有精神方面的症狀?請確認是否有失眠和憂鬱感。
如果出現這些症狀,請通過改善飲食習慣、運動以及激素治療等方式來管理更年期症狀並預防骨質疏鬆症
可以期待效果。