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[健康資訊] 如何判斷自己是否進入更年期的症狀

我希望不會進入更年期,但我有一些症狀懷疑自己是否已經進入更年期。

 

請檢查是否有更年期症狀。

 

臉紅和突然出汗的症狀有嗎?

 

陰道乾燥症,陰道分泌物有異常嗎?

 

排尿困難嗎?

 

請檢查皮膚是否有變化

 

您是否有精神方面的症狀?請確認是否有失眠和憂鬱感。

 

如果出現這些症狀,請通過改善飲食習慣、運動以及激素治療等方式來管理更年期症狀並預防骨質疏鬆症

 

可以期待效果。

 

[健康資訊] 如何判斷自己是否進入更年期的症狀

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評論 12
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    raintree
    저는 저 5가지 증상들이 없는데도 생리가 이제는 한번씩 건너뛰더라고요.마음의 준비는 하고 있어요
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    지폐메이커
    좋은 정보 감사합니다.
    잘 파악해 두어야 겠습니다.
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    차현정
    건강정보 감사합니다 
    즐건주말보내세요 
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    찌니
    아직은 아닌것같은데..
    요증상말고 갑자기 짜증난다거나 화가나는건 없나요?
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    seabuck
    에고 서글퍼지네요
    정보 감사요
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    구름방울
    미리 알아두면 좋겠네요
    정보 감사합니다~~
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    수퍼마덜
    오~ 폐경을 자세히 알고 대비하는데 아주 좋겠어요~
    아직 폐경은 아니지만 체크팁 감사합니다^^
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    aettaett
    도움이 될만한 건강 정보 감사해요.
    잘 기억해 둘께요
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    seabuck
    서럽지만 알아두어야 할 정보
    감사합니다
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    장광순
    나이가 있으니 이것도 알아놔야겠네요 정보감사해요
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    김찐💛
    폐경은 아직 멀었지만 
    알아두면 좋을 정보인 것 같네요! 
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    또이또이
    흠.. 몇가지가 해당이 되네요.
    빨리 폐경이 왔으면 좋겠다 생각했었는데
    막상 폐경이 될까봐 걱정이 되더라구요.
    폐경이 오면 몸관리에 더더욱 신경써야 할 것 같아요