壓力大的時候,我的頭痛會加劇,頭痛又會加重我的失眠。我吃了兩片泰諾,但感覺沒什麼效果,於是我去了醫院。我需要治療頭痛,經過一番考慮,我決定去三星神經科診所諮詢。主任非常和藹可親,給了我很多很好的建議。他詳細詢問了我的症狀,並提供了全面的治療方案,這幫助我解決了問題。他強調,由於睡眠困難,改變生活方式非常重要,尤其是睡前玩手機的習慣。他還建議我記錄睡眠日記。透過記錄入睡時間、醒來次數、因頭痛而失眠的時間,我能夠了解自己的睡眠模式。幸運的是,我的頭痛和失眠症狀都得到了改善,我很滿意。

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