logo

本週設定健康目標..努力接受物理治療

最近每天都在運動,感覺還算有點成就感呢,呵呵

運動的樂趣也有一些,還有體重在減少的喜悅也有一點點呢,哈哈

 

2024年快到了,我很希望在剩下的時間裡能做得更好一些,真的有很多這樣的想法呢哈哈

我打算加油。從PT到步行一萬步,一起努力會很好呢,哈哈

2
0
評論 9
  • 個人資料圖片
    Lynn
    건강목표 알차게 세우셨네요~
    남은 연말도 건강하게 잘 보내시길 바랄게요 ㅎㅎ
  • 個人資料圖片
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그래요 
    결심만 하지마시고
    단단히 마음 먹고 
    실천해보시길 바랍니다 
  • 個人資料圖片
    냥식집사
    건강을 위해 PT와 만보 꾸준히 하시길요~~^^
    저도 화이팅 응원합니다. 
  • 個人資料圖片
    은하수
    이번주 건강목표 꼭 달성하시기 바래요
    남은 24년 알차게 보내세요
  • 個人資料圖片
    지영도영
    올해도 얼마안남았네요
    목표하신 계획들 잘 이루시길 바래요
  • 個人資料圖片
    슈빠
    시간이 너무 빨리 가죠. 정말 얼마 남지 않았단 말이 맞네요. 그래도 뭐 건강을 위해 목표를 세우고 끝까지 최선을 다해야겠습니다. 
  • 個人資料圖片
    땡땡이
    열심히 받으셔서 근육
    빵빵ㅎㅎㅎ
  • 個人資料圖片
    깐데또까
    PT 받으시나봐요
     옆에서 자세도 잡아주고  알려주시는 분이 계셔서
      금방 운동에 재미도 생기는것 같아요
     응원 드릴게요 
  • 個人資料圖片
    김민정
    PT 받고 운동 하는군요
    잘 하셔서 목표 달성 하세요