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🔅星期五步行一萬步六千步

2024.02.09 17:48
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🔅星期五步行一萬步六千步

 

今天我休息了跑步。

天氣風大的時候，跑步對喉嚨不好，最好不要跑。

大家似乎都忙著準備節日的食物。

 

🔅星期五步行一萬步六千步

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評論 14
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    아라리오
    연휴에도 부지런히 걸으셨네요^^
맛난 저녁드시고 편하게 릴렉스한 시간두 즐기실 수 있길요~
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      JN
      作家
      네에 그래야죠
아라리오님도 릴렉스 하세요^^
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    닥리버스
    금요일 운동다녀오셨군요
수고많으셨어요
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      JN
      作家
      내에 감사합니다
편한시간 보내세요
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    강미형
    만보걷기 수고하셨습니다 
응원합니다 
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      JN
      作家
      응원 감사해요
즐거운 화요일 시작하세요
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    잭라빈3점팡팡
    우와 햇빛 멋져요.
걷기 수고하셨어요.
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      JN
      作家
      햇살 멋지죠
좋은기운 받으세요^^
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    SM.Han
    넘넘 고생하셨습니다.낼도 홧팅입니다.~
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      JN
      作家
      화이팅 고맙습니다
화요일 화이팅하세요
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    이지홍
    만보걷기 성공하셨군요 
정말 수고하셨습니다
매일 만보걷기 성공하세요
화이팅입니다
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    걷기와
    님도 세우신 다짐 꾸준히 실천하시기 기도해요
요즘은 운동후에 갈증나고 지치고 그래요
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    아침햇살77
     해가 노을안가요??
걷기운동 수고하셨어요 
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    다우니향기
    풍경이 너무이뻐요 
운동도 응원합니다