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Marche de six mille pas le vendredi

2024.02.09 17:48
vérifier ferraille

Marche de six mille pas le vendredi

 

Je n'ai pas couru aujourd'hui.

Il vaut mieux ne pas courir les jours venteux car cela n'est pas bon pour le cou.

Il semble que tout le monde soit occupé à préparer des plats pour les fêtes.

 

Marche de six mille pas le vendredi

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commentaire 14
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    아라리오
    연휴에도 부지런히 걸으셨네요^^
맛난 저녁드시고 편하게 릴렉스한 시간두 즐기실 수 있길요~
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      JN
      Écrivain
      네에 그래야죠
아라리오님도 릴렉스 하세요^^
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    닥리버스
    금요일 운동다녀오셨군요
수고많으셨어요
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      JN
      Écrivain
      내에 감사합니다
편한시간 보내세요
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    강미형
    만보걷기 수고하셨습니다 
응원합니다 
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      JN
      Écrivain
      응원 감사해요
즐거운 화요일 시작하세요
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    잭라빈3점팡팡
    우와 햇빛 멋져요.
걷기 수고하셨어요.
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      JN
      Écrivain
      햇살 멋지죠
좋은기운 받으세요^^
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    SM.Han
    넘넘 고생하셨습니다.낼도 홧팅입니다.~
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      JN
      Écrivain
      화이팅 고맙습니다
화요일 화이팅하세요
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    이지홍
    만보걷기 성공하셨군요 
정말 수고하셨습니다
매일 만보걷기 성공하세요
화이팅입니다
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    걷기와
    님도 세우신 다짐 꾸준히 실천하시기 기도해요
요즘은 운동후에 갈증나고 지치고 그래요
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    아침햇살77
     해가 노을안가요??
걷기운동 수고하셨어요 
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    다우니향기
    풍경이 너무이뻐요 
운동도 응원합니다