강미형
건강목표 응원합니다 수고하셨어요
눈이 내리고 있고, 쌓여 있네요.
아침식사 : 유산균, 아몬드, 귤, 호두, 구운계란
달리기 : 오늘도 힘들어요.
만보 : 실내운동으로 합니다.
물 마시기 : 완료.
산책 : 오늘도 역시 힘들것 같아요.
오늘 마무리 잘하세요. 주말엔 파리~! 파리~! 크리스마스 이브잖아요^^
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評論 23
팡파레~~♡든든하게 드셨네요 건강챙기시는모습 멋지십니다 추위 감기조심하세요~
바다감기 조심하세요 늘 행복한 날들 되시구요
- 울트라돼지런
그러고보니 일요일이 성탄절이군요 파뤼나잇이 되겠어요ㅎ
- 바다
즐거운 시간들이었죠 올해를 다시 기약 합니다
지폐메이커금요일 건강 목표 좋아요 하나하나 달 성하세요
- 바다
꾸준히 실천 중입니다 건강습관 이어 가기요
찌니건강 목표 응원합니다 모두 달성하세요
- 바다
감사 합니다 응원해 주셔서요 꾸준히 잘 할께요
seabuck네 즐거운 연휴되시고 건강한 하루되세요^^
- 바다
늘 건강하세요 평안한 밤 되시구요
iny주말엔 크리스마스 이브가 있잖아요. 꾸준한 운동 좋네요.
- 바다
주말에 그랬었죠 이젠 다 지나갔네요
Quadruple 4 Project오늘도 건강목표 실천 응원해여
- 바다
실천을 응원해 주셔서 감사 합니다 늘 건강하세요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌오늘의 건강목표다 세우시고, 이젠 실천만 남았군요.
- 바다
꾸준히 실천 중입니다 계속 이어갈께요^^
HJ♡건강목표 응원합니다! 몸에 좋은것들만 드셨네요~ 좋은 하루 보내세요~
- 바다
응원 감사 합니다 운동과 식단관리를 동시에 하력고 합니다
- 다우니향기
건강목표 응원해요 오늘도 행복한 하루 되세요
- 바다
즐거움 가득 하시길 바래요 오늘도 수고 많으셨습니다
- 포인트카피
이번주 건강 목표도 화이팅입니다ㅎㅎ 같이 열심히 해봐요