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Restart, a glass of water on an empty stomach and a probiotic routine

2023.12.13 11:31
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Restart, a glass of water on an empty stomach and a probiotic routine

I took a break from probiotics due to a colonoscopy.

 

It's been the same routine since a few days ago.

 

I will try to take better care of it from now on.

 

A glass of water on an empty stomach this morning~

And you did a good job of taking probiotics.

 

 

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評論 13
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    해피혀니
    건강한 습관 좋아요.
오늘도 좋은 하루 되셔요.
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      금지니
      作家
      건강한 습관 유지하려고 노력해요
오늘도 즐거운 하루 되세요. 
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    에멘탈
    공복 물한잔에 유산균까지 잘 챙기셨네요~
다시 루틴 잘 챙기기 응원합니다
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      금지니
      作家
      다시 회복한 루틴위해 화이팅하게요
즐거운 하루 되세요. 
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    람라미
    루틴 꾸준히 가져가는 게 쉽지 않아요. 습관화 화이팅!
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      금지니
      作家
      꾸준히 매일 하는 게 쉽지 않지요. 
저는 대장내시경으로 중단되었어요. 
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    걷기와
    물마시기 은근 어렵네요 실천이 어려워요
님도 세우신 다짐 꾸준히 실천하시기 기도해요
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      금지니
      作家
      물마시기 매일 꾸준한 노력이 필요해요
응원 감사해요. 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    공복의 유산균의 루틴은 정말
중요하죠... 오늘도 건강하게
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      금지니
      作家
      공복 유산균 이제 정말 필수인거 같애요
오늘도 즐거운 하루 되세요. 
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    지폐메이커
     물마시기 잘하셨어용
공복물이 건강에 좋지용
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    찌니
    아침 물마시기와 유산균 잘 챙기셨네요
응원합니다
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    다우니향기
    루틴 너무좋습니다
꾸준히 챙기시고 힘내세요