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Obiettivo di salute di questa settimana!

Questa settimana, l'obiettivo è bere 2 litri di acqua al giorno.

Fa bene anche alla pelle e alla salute!

Ultimamente bevo molto caffè o kombucha.

Sembra che questa settimana dovrò bere un po' più di acqua.

Anche se sembra facile, non lo è!

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評論 6
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    양진경♡
    하루에 물 2리터 마시기 건강목표 화이팅입니다
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      별이뭉
      作家
      감사합니다ㅡ 2리터가 정말 쉽지 않은거 같아요. 
      잘 마셔야지요~
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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      별이뭉
      作家
      응원 감사합니다. 아직 2리터 못 채워서 좀 더 마셔야겠어요 ㅎ 굿밤되세요 
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    황민수
    14.2리터 물마시기는 좋지요
    하루는 어려워요
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    지폐메이커
    건강 목표는 꾸준한 계획으로 세워요^^
    항상 목표 달성까지 응원합니다.