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今週の健康目標!

今週は1日に水を2リットル飲むことです。

肌にも良くて、健康にも良いですね!

最近、コーヒーやコンブチャをたくさん飲んでいます。

今週は水をもう少し多く飲まなければなりませんね。

簡単そうに見えても簡単ではありませんね!

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komentar 6
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    양진경♡
    하루에 물 2리터 마시기 건강목표 화이팅입니다
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      별이뭉
      Penulis
      감사합니다ㅡ 2리터가 정말 쉽지 않은거 같아요. 
      잘 마셔야지요~
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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      별이뭉
      Penulis
      응원 감사합니다. 아직 2리터 못 채워서 좀 더 마셔야겠어요 ㅎ 굿밤되세요 
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    황민수
    14.2리터 물마시기는 좋지요
    하루는 어려워요
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    지폐메이커
    건강 목표는 꾸준한 계획으로 세워요^^
    항상 목표 달성까지 응원합니다.