쩡♡
올리브유 생으로 잘 못먹는데 요거트에 먹음 괜찮나요?ㅋ 먹어봐야겠어요~좋은하루 보내세요
放在優格上的橄欖油很奇怪
完全感受不到味道~~ ㅎ
這樣吃起來真好。
我也能直接喝得很好。
為了不吃的丈夫，我總是加入優格裡。
通過多種途徑發揮抗氧化效果維他命C並且有助於以類似維生素E的方式抵消氧化壓力。植物化學物質還通過抑制促炎性細胞因子展現抗炎效果。
包括與毛髮護理相關的橄欖葉提取物的局部用途。在一項動物研究中，研究人員展示了橄欖葉提取物的局部施用可以促進毛髮生長。老鼠常用於研究皮膚疾病，但為了確認其促進人類毛髮生長的潛力，還需要進一步測試。
橄欖葉提取物也是傳統的高血糖治療方法。在動物研究和人體實驗中，橄欖葉提取物降低了血糖。科學家們研究了79名2型糖尿病患者，並每天給予安慰劑或500毫克的橄欖葉提取物。服用橄欖葉提取物14週的人，其糖化血紅蛋白A1C和空腹血漿胰島素水平顯著降低。
為了控制血糖，正在服用藥物的人在補充橄欖葉提取物之前，應該先諮詢醫生。因為同時進行這兩項措施可能會導致血糖水平過低，甚至危及生命。
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評論 26
- 땡땡이
건가하게 드셨네요 오늘도 건강한 날 되세요~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
매일 매일 올리브유 먹고 있죠 이제 다 먹어서 다른 거 1번 사 볼까 생각 중이에요
- 깐데또까
요거트 위해 올려서 드시면 못느낄것 같아요 블루베리로 함게 올려서 드셔주기 잘하셧어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
올리브 저는 원래 좋아하는데요 남편이 싫어해서 요거트에 항상주죠
- 지영도영
올리브유 생으로 먹기 힘든데 요거트에 넣으면 먹을수 있을것 같네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저는 올리브유 생으로도 잘 먹어요 괜찮더라구요 그런데 요거트 먹으면 아무렇지 않아요
- 안레몬
어머 생으로 잘드시나봐요.저는 딱 한번 도전해봤는데 기름이다 보니 힘들더라구요. 요거트에 먹기 괜찮네요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
전 생으로도 잘 먹어요 근데 올리브 요거트 먹으면 아무 맛도 없어서 참 좋은 거 같애요
- 비니비니
요거트에 올리브오일.. 오늘도 잘 챙겨드셨네요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
올리브오일이 그렇게 좋대잖아요 요즘에 샐러드 많이 먹고 있어요
- 오둥씨
올리브오일에 요거트 잘 드시고 계시네요 저는 두번째가 제 취향이라서 ㅎㅎ 올리브 오일도 신의 선물이면 먹어야겠네요^~^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
먹어야죠 저는 원래 좋아하는데 남편이 싫어해서 제가 요거트에다가 살짝 넣어서주죠
- 서나얌
올리브랑 요거투라니 상상이 안되네용 ㅎㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
올리브 요거트랑 먹으면 아무렇지도 않아요 그냥 건강하다 생각하고 챙겨 먹죠
- 감사와행복
요거트에 올리브 한방울 섞어 먹으면 올리브오일 못드시는분들한테 좋을거 같네요 저도 해봐야겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
올리브오일을 꼭 먹어야 된다고 하잖아요 못 드시는 분들은 요거트에서 넣어 드시면 좋죠
- 써니
저도 올리브유 그냥 한숟가락 부어 마셔요 전 그냥 마셔도 먹을만 하더라고요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 저 작년에 거의 올리브오일 한숟가락씩 생으로 먹었어요
- 행운백도
올리브가 혈관관리에 좋다고는 들었는데 여러가지 효능이 있네요 요즘 비싸서 아보카도유로 대체해서 사용하네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
올리브가 비싸긴 한데 종류도 다양 하구요 저렴한 것도 많던데요
- 서여사
올리브유 건강에 좋죠 좋은하루되세요~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
올리브유 건강에 좋죠 매일 아침에 이렇게 요거트랑 챙겨 먹어요
- 아침햇살77
정보 열심히올려 주시네요.. 새로운 정보 덕분에 많이 배웠습니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
올리브 많이 드세요 건강에 좋다고 하네요
