Non dimenticare di mangiare le olive del dono di Dio~

L'olio d'oliva da mettere nello yogurt è strano.

Non riesco a sentire il gusto affatto~~ ㅎ

Sarebbe bello poter mangiare così

 

Anche da crudo lo bevo bene.

Lo preparo sempre con lo yogurt per mio marito che non mangia.

 

 

Agisce come antiossidante attraverso diverse vieVitamina CAiuta a contrastare lo stress ossidativo in modo simile alla vitamina E. Le sostanze fitochimiche mostrano anche effetti antinfiammatori attraverso l'inibizione delle citochine pro-infiammatorie.

 

 

 

 

Esistono usi topici di estratto di foglie di oliva, inclusi quelli relativi alla cura dei capelli. In uno studio animale, i ricercatori hanno dimostrato che l'applicazione topica di estratto di foglie di oliva può indurre la crescita dei capelli. I topi sono spesso utilizzati per studiare le malattie della pelle, ma sono necessari ulteriori test per verificare la possibilità di stimolare la crescita dei capelli negli esseri umani.

 

L'estratto di foglie di oliva è anche un rimedio tradizionale per l'iperglicemia. Studi sugli animali e sperimentazioni umane hanno dimostrato che l'estratto di foglie di oliva riduce la glicemia. Gli scienziati hanno studiato 79 pazienti con diabete di tipo 2 e hanno somministrato quotidianamente un placebo o 500 mg di estratto di foglie di oliva. Le persone che hanno assunto l'estratto di foglie di oliva per 14 settimane hanno mostrato livelli significativamente più bassi di emoglobina A1C e di insulina plasmatica a digiuno.

 

Le persone che assumono farmaci per controllare la glicemia devono consultare il medico prima di integrare con estratto di foglie di oliva. Questo perché farlo entrambi può portare a livelli di zucchero nel sangue troppo bassi o addirittura pericolosamente bassi.