特別黑的手肘，用力擦會變好嗎？

對於在意黝黑手肘的人來說，為了遮掩這個問題，他們通常只穿長袖衣服，或者在洗澡時特別注意洗手肘。有些人會用洗澡巾用力擦拭手肘，擔心手肘上積聚了污垢。然而，黑色的手肘並不是積聚了污垢，而是色素沉著，因此用去角質或洗澡巾擦拭並不能解決問題。

 

容易色素沉著的「手肘」...需要注意的習慣是什麼？

由於可折疊和伸展的關節部位的皮膚經常受到壓力和摩擦，因此容易出現色素沉著。其中，手肘尤其是經常受到摩擦的部位。手肘突起，加上習慣將手肘放在桌子上或支撐手臂，以及衣服的摩擦，容易使手肘受到壓迫或刺激與壓力。當外部刺激大量作用於皮膚時，會產生大量呈黑褐色的黑色素。隨著黑色素的積聚，就會形成色素沉著。

 

此時，若用毛巾用力擦拭色素沉著的部位，會對皮膚造成更大的刺激，使角質層變得更厚，沉著症狀可能會加重。因此，洗手肘時，建議使用柔軟的海綿、淋浴巾等，輕柔地清洗。

 

用去角質產品每週1到2次代替毛巾也是一個方法。在使用去角質產品去除角質後，務必充分保濕。因為如果手肘長期乾燥，色素沉著可能會加重。此外，外出時建議塗抹防曬霜。

 

可以在肘部擦檸檬嗎？

有人說在手肘上擦檸檬可以因為維生素C使皮膚變白，但由於檸檬具有酸性，過度用力擦拭可能刺激皮膚。因此，塗抹檸檬汁時應只輕輕擦少量汁液，或使用含有美白成分的藥膏或化妝品。如果想要更確實的改善方法，也可以考慮去皮膚科接受激光治療。

 

金佳英 高醫健康醫學記者 hidoceditor@mcircle.biz

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夏季穿衣時，特別是手肘很在意。

用得很多。肘部變黑就像有污漬一樣

我也不由自主地縮起來了。

不是時候，請自信地抬起你的手肘。

我得去看看了。

據說是受到外部刺激而促使黑色素增加所致。