特别黑的手肘，用力擦洗会变好吗？

对黑黝黝的手肘感到在意的人，为了遮盖它们，通常只穿长袖衣服，或者在洗澡时特别注意洗手肘。有人会用搓澡巾用力擦洗手肘，担心上面粘有污垢。然而，黑色的手肘并不是堆积了污垢，而是色素沉着，所以用洗澡巾擦也无法解决问题。

 

容易色素沉着的“肘部”……需要注意的习惯有哪些？

由于弯曲和伸展的关节部位的皮肤经常受到压力和摩擦，因此容易出现色素沉着。其中，肘部尤其是经常受到摩擦的部位。肘部突起，加上习惯将手肘放在桌子上或弯曲手臂，以及衣服的不断摩擦，容易导致肘部受到压迫、刺激和压力。这样外部刺激大量作用于皮肤时，会产生大量呈黑褐色的黑色素。此外，黑色素堆积会引起色素沉着。

 

此时，用毛巾用力擦拭色素沉着的部分，会对皮肤造成更大的刺激，使角质层变得更厚，沉着症状可能会加重。因此，洗手肘时，建议使用柔软的海绵、淋浴巾等，轻柔地清洗。

 

用去角质产品代替毛巾每周使用1到2次也是一种方法。在使用去角质产品去除角质后，务必充分保湿。因为如果手肘持续干燥，色素沉着可能会加重。此外，外出时建议涂抹防晒霜。

 

可以在肘部擦柠檬吗？

有人说在肘部擦柠檬可以因为维生素C而使皮肤变白。但是，由于柠檬具有酸性，用力擦拭可能会刺激皮肤。因此，在涂抹柠檬汁时，建议只轻轻擦少量汁液，或者使用含有美白成分的药膏或化妆品。如果想要更有效的解决方法，也可以考虑去皮肤科接受激光治疗。

 

金佳英 海达克健康医学记者 hidoceditor@mcircle.biz

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夏季穿衣时，特别在肘部感觉很敏感

用得很多。肘部变黑就像有污渍一样

因为在一起，我不由自主地缩了起来。

不是时候，挺直腰杆，把手肘挺出来。

我得去一趟。

据说是受到外部刺激后，黑色素的含量增加了。