담율로
기초코어 운동 굿입니다 오늘도 힘내보아용 화이팅
午休時在家做了6分鐘的基礎核心肌群運動！
核心肌群是負責身體中心部位的肌肉。
它在維持身體穩定、保持姿勢和預防背痛方面起著關鍵作用！
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評論 3
- 냥이키우기
아늑한 실내에서 열운하셨네요. 나만의 아지트 속에 힐링되겠어요
- 아침햇살77
지속하는 힘이 멋져요. 큰 칭찬을 해드리고 싶네요.