山藥嘎吱嘎吱 🥖

山藥是藥材呢

爸爸在工作時看到蚯蚓，笑了哈哈

您說您已經康復了

2日用蜂蜜攪拌而成

今天和丈夫一起吃生馬肉，咀嚼著嘎吱作響

精液也非常豐富，味道也不錯呢

山藥具有促進胰島素分泌、降低血糖的功效，並且富含大量皂苷，有助於排毒、促進血液循環、降低膽固醇，對高血壓、糖尿病等成人疾病的改善非常有益。

山茅抑制大腦和神經通路中的炎症物質，並去除引起感染的炎症成分，具有強大的止痛效果。

山藥具有改善消化功能、抗氧化作用、增強免疫力、改善肝臟健康、預防和治療感冒等功效。