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(貼心小技巧) 平時常看電腦螢幕和智慧型手機,眼睛感到乾澀時的妙招

平時經常看電腦和使用手機很多

可能會有很多人在看。我自己也一直感到眼睛乾澀。

眼睛癢又不舒服,所以一直用手揉。

這個症狀變得比較嚴重,去眼科才知道的事實。

如果你去藥房,大家都知道他們會賣眼藥水。

但有人以為這眼藥水只在眼睛疼痛時使用

我知道大多數人都是這樣。不用眼藥水的人是戴隱形眼鏡。

我認為使用者只限於這個部分。

建議您平時也可以直接使用這個眼藥水。

平時長時間盯著螢幕看,眼睛變得乾澀時,就會去藥局買藥。

請在眼睛中滴一些眼藥水,休息幾分鐘讓眼睛放鬆。

當你滴這個眼藥水時,即使平時不休息的眼睛,也能有意識地得到休息。

由於使用這個眼藥水的行為,眼睛首先會因為眼藥水而放鬆,並且在塗抹眼藥水的同時

您也可以有休息時間。如果您養成了這個滴眼藥水的習慣就好了。

雖然只是小習慣,但我保證眼睛一定會變得更好。

這是我自己的一個小技巧。無論做什麼,都從小事開始吧!!

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評論 17
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    즁주
    병원에서 처방받은 안약을 계속 쓸 수 있는지는 몰랐네요 감사합니다
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    립살리스
    눈건강꿀팁잘보고 갑니다
  • highway032
    건조할 때 안약넣어야겠어요 정보 감사합니다
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    까루
    눈 건강이 정말 중요한데요~ 모니터 저도 오래 바라보고 있어서
    쉬게 해주는게 ㅍ필요할 듯 해요
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    선쟈
    오호 작은 습관으로 자리 잡으면 눈 건강에 확실히 도움이 될 것 같아요!
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    연뿌엥
    감사합니다.
    참고할게요 :)
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    clare
    눈에 좋은 정보 공유해 주셔서 감사합니다.
     저도 가끔 인공눈물 넣어주고 있어요.
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    나나
    저도 눈이 많이 안좋아졋어요
    한번 관리해봐야겟러요
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    seabuck
    그러게요. 작은 거라도 습관을 갖는게 중요한거 같아요.
    정보 감사드려요
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    뚜민엄마
    약국 안약을 평소에 자주ㅈ넣어도 된다구요
    너무 자주 넣으면  안되는거 아닌가요
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    김민정
    안약 인공눈물 사놓고 증상이 좋아서 안쓰고 있어요.
    안약은 의사의 처방대로 하는게 좋을것 같아요.
  • 펭하잉
    처방받은 안약 계속 써도 되겠네요! 좋은 정보이네요~
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    슈머니즘
    그렇게도 사용하나봅니다. 끌팁이네요 감사합니다
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    민재 혜민 ❤
    저도 인공눈물 쓰고 눈찜질팩도 시간나면 하고 있어요. 조금이라도 도움되겠죠
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    포도팡
    평소 자주 넣어줘야겠습니다 감사합니다.
  • 해피혀니
    오우! 꿀팁 감사합니다.
    안약 구매해야 겠어요.
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    손승환
    그렇군요.
    저도 수시로 안약을 넣어줘야겠네요..
    뭐든지 조그만 것에서부터 시작하자.!!