(Tips Emas) Tips untuk Mata Saat Melihat Banyak Monitor dan Smartphone Sehingga Mata Kering dan Pegal

Biasanya saya melihat komputer sangat banyak dan menggunakan ponsel pintar banyak

Akan ada banyak orang yang melihat. Saya juga terus merasa mata saya kering dan perih.

Mata gatal dan tidak nyaman sehingga saya terus menggosoknya dengan tangan

Ini adalah fakta yang saya ketahui setelah saya pergi ke dokter mata karena gejalanya memburuk.

Jika Anda pergi ke apotek, Anda pasti tahu bahwa mereka menjual tetes mata.

Namun, ada orang yang mengira bahwa tetes mata ini hanya digunakan saat mata sakit.

Saya tahu sebagian besar orang melakukannya. Orang yang tidak menggunakan tetes mata biasanya memakai lensa kontak.

Saya rasa bagian ini terbatas pada orang yang menulisnya.

Anda disarankan untuk menggunakan tetes mata ini seperti biasa.

Biasanya saya melihat layar monitor dalam waktu lama, lalu mata saya menjadi kering dan pegal, saat itulah saya membeli di apotek.

Teteskan sedikit obat mata ke mata dan istirahatlah selama beberapa menit sambil melemaskan mata.

Dengan memasukkan tetes mata ini, mata yang biasanya tidak pernah istirahat tetap bisa secara sengaja beristirahat.

Dengan melakukan tindakan memasukkan tetes mata ini, secara utama mata akan menjadi rileks karena tetes mata tersebut, dan sekaligus saat memasukkan tetes mata.

Anda juga bisa mengambil waktu istirahat. Jika Anda hanya membiasakan diri untuk meneteskan obat tetes mata ini.

Meskipun kebiasaan kecil, saya yakin mata pasti akan menjadi lebih baik.

Ini adalah tips kecil saya sendiri. Mari mulai dari hal-hal kecil dulu!!