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Ophthalmology examination

There are aftereffects from looking at my phone so much while trying to communicate effectively.

My eyes are also blurry, and the text looks unclear.

In such cases, I take a short break and do eye exercises or look at distant objects.

My eyes are not dry, so I don't use eye drops, but do eye drops also have an effect?

I'm only getting an eye exam during the health checkup, but I'm wondering if I also need to see an ophthalmologist separately.

 

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評論 14
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    즁주
    안구 운동으로 먼산 보기 있는데
    저 잘 안 해지드라구요
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    임★선
    소통왕 댓글에 진심리네여.. 그정도 까진  하지말자구요... 수고많으셨어요.. 
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    임★선
    노안을 걱정하는 내가 웃프네요. 노안 잘극복해보자구요.. 
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    SKY0118
    너무 오래하면 저도 흐릿하더라구요
    잠시 푸른 나무나 먼곳 보며 안구정화를 해야해요
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    최혜선
    저두 요즘 시력두 떨어지는거 같구 그러네요ㅠㅠ
    핸폰을 좀 멀리해야하는데ㅠㅠ
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    채소걸
    병원에서 의사 선생님께 상담 받아보셔요 
    아자아자 
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    블루버드
    인체에 뭐하나 소중하지 않은게 없지만 시력은 가장 먼저 체감되다보니.. 자주 쉬게 해줘야 할것 같아요..저는 자주 눈을 감고 있어요..
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    꼬냥아
    다들 증상이 비슷하네요 ~
    소통왕하면서 다들 눈이 침침하고 흐릿하다고 하시네요
    저도 구래요 ㅠㅠ 조금 덜할까 싶어요 ㅎㅎ
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    복실이
    눈이건조하면안약넣어요
    만약눈에이상이있으면안과가서진료받아보세요
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    highway032
    저도 눈이 침침하네요 인공눈물은 증상완화정도인거 같아요
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    제라늄
    건강이 더 중요하니 
    눈 건강도 잘 챙기시길 바래요
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    이카루스
    먼산보기 생각보다 잘 안되더라구요~
    이제는 조금 조절해가면서 하시는게 좋을거 같아요
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    채아미
    저도 이게 소통왕때문에 눈만 더 상하는건 아닌지 걱정되네요
    인공눈물은 일시적으로 건조함을 없애는 거죠
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    강아림
    안구 운동을 자주 해줘야 할 거 같아요 스트레칭이 정말로 중요하네요