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글자가 여러겹으로 보이네요

요즘 휴대폰으로 모든걸 하니까 그런지 눈이 많이 힘드네요

글자가 여리겹으로 보이고 눈물도 나고 하네요

제 몸에서 시력하나는 자신 했는데 나이 앞이 장사는 없는가봐요

급한 맘에 눈 보조식품은 먹고 있는데 나빠진 시력은 돌아오지 않겠죠

수시로 눈동자 돌리기,먼곳 바라보기 등등 운동도 하고 있어요

건강할때 관리해야 하는데 그러지 못했네요

더이상 나빠지지 않는 방법은 뭘까요

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評論 9
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    후리지아3270
    눈을 쉬게해 주세요 그럼 더이상 나빠지진 않을겁니다
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    복실이
    되도록이면 휴대폰을 안보는게 좋은데
    그게 쉽지 않죠
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    미류맘
    되도록이면 휴대폰을 덜하고 눈을
    쉬게 해줘야하는데 저도 쉽지않네요 
    따뜻한 수건으로 마시지도 해주세요
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    영경
    눈을 쉬게 해주는것도 좋은데 
    꼭 병원가보셔야 해요 
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    닥-행복한베니
    잘 관리하면 더 나빠지는 건 막을 수 있겠죠~
    저도 눈 관리 좀 해야 하는데...
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    채아미
    한번 나빠진 시력은 되돌리기가 힘드니깐 그전에 관리해야겠어요
    최대한 휴대폰 컴퓨터 안보는게 답인걸 알면서도 힘드네요
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    람라미
    멀리 바라보고 눈을 자주 깜빡여야한다고 해요.. 핸드폰 멀리하기!
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    포도팡
    ㄴ눈이 많이 피곤한가봐요 ㅜㅠ 초점이 풀리면
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    강아림
    그럴 때는 눈이 피로해서 더욱더 그럴 수 있을 거 같아요 눈에 쉬어주세요