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最近用手机做所有事情,感觉眼睛非常疲劳。
文字看起来很脆弱,还流泪呢
我一直以为我的视力还算可以,但年龄一大,什么都难免了。
因为着急吃眼部补充品,视力变差了也不会恢复吧
我也在做一些运动,比如不时转动眼睛、凝视远处等。
我应该在健康的时候进行管理,但没有做到。
不再变坏的方法是什么呢
눈을 쉬게해 주세요 그럼 더이상 나빠지진 않을겁니다
되도록이면 휴대폰을 안보는게 좋은데 그게 쉽지 않죠
되도록이면 휴대폰을 덜하고 눈을 쉬게 해줘야하는데 저도 쉽지않네요 따뜻한 수건으로 마시지도 해주세요
눈을 쉬게 해주는것도 좋은데 꼭 병원가보셔야 해요
잘 관리하면 더 나빠지는 건 막을 수 있겠죠~ 저도 눈 관리 좀 해야 하는데...
한번 나빠진 시력은 되돌리기가 힘드니깐 그전에 관리해야겠어요 최대한 휴대폰 컴퓨터 안보는게 답인걸 알면서도 힘드네요
멀리 바라보고 눈을 자주 깜빡여야한다고 해요.. 핸드폰 멀리하기!
ㄴ눈이 많이 피곤한가봐요 ㅜㅠ 초점이 풀리면
그럴 때는 눈이 피로해서 더욱더 그럴 수 있을 거 같아요 눈에 쉬어주세요